Mijn achtergrond als doctor in de psychologie en experimenteel psycholoog vormt de basis van mijn werk: een diepe interesse in hoe wij als mensen informatie verwerken en betekenis geven aan onze ervaringen.
Ik werk vanuit een integratieve benadering waarin gedragstherapie en Acceptance & Commitment Therapie (ACT) hand in hand gaan. We kijken niet alleen naar het begrijpen en hanteren van belemmerende gedachten en emoties, maar ook naar het vergroten van je psychologische flexibiliteit. Het doel? Weer gaan leven naar je waarden en doelen. Mijn aanpak is geworteld in wetenschappelijke inzichten, maar altijd met een open, nieuwsgierige blik op jouw unieke traject.