Als psycholoog probeer ik zo dicht mogelijk bij jouw ervaring te komen. Door te luisteren, vragen te stellen en samen te kijken naar jouw gedachten, gevoelens en gedrag; naar wat je doet, wat je vermijdt, waar je naar verlangt of wat je telkens opnieuw lijkt tegen te komen.
Soms zal ik uitleg geven of een ander perspectief aanbieden. Soms gebruiken we een vragenlijst om iets in kaart te brengen of spreken we af om tussen onze gesprekken iets uit te proberen of te observeren. De begeleiding stopt voor mij dan ook niet noodzakelijk wanneer je de spreekkamer buitenstapt. We bekijken samen wat aansluit bij jouw hulpvraag, jouw context en wat jij nodig hebt. Ergens in het samenbrengen van jouw en mijn perspectief proberen we te begrijpen wat er speelt en waar verandering mogelijk is.
Mijn weg naar de psychologie was trouwens niet helemaal rechtlijnig. Voor ik psychologie ging studeren, werkte ik als art director, projectmanager en marketeer. Maar hoe verschillend die jobs ook waren, ik merkte dat mijn interesse telkens opnieuw bij hetzelfde uitkwam: mensen.
Mijn eerdere werkervaring leerde me om verschillende perspectieven naast elkaar te leggen, vragen te blijven stellen en niet automatisch aan te nemen dat er maar één juiste manier is om naar een probleem te kijken. Dat komt verrassend goed van pas als psycholoog.
Vandaag blijf ik die nieuwsgierigheid verder voeden door me bij te scholen binnen de cognitieve gedragstherapie en daarbuiten én door ruimte te maken voor supervisie en intervisie.